症例別の解説

<<解説一覧へ戻る

ふくらはぎがつりやすい

top.jpg
国立駅 (1).png






これは、突然の運動による筋肉疲労などにより、神経の伝達がうまく行われないことによっておこります。

夏は神経伝達をスムーズにする水分やミネラル不足が、冬は冷えが原因となって起こる場合もあります。

夜間などに頻繁につる場合は、骨盤の歪みから、脚への血流が不足しやすくなっていることも考えられます。

当院では・・・

国立整体院の施術内容は、下記の3本柱です。


①筋肉をほぐす
(トリガーポイントセラピー)

②背骨・骨盤の調整

③アフターケア
(姿勢のチェック・予防体操)


それぞれ詳しく説明します。

筋肉.jpgのサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像

①筋肉をほぐす

(トリガーポイントセラピー)

硬くなった筋肉をほぐし、血行を良くします。
当院ではトリガーポイントセラピーという手技的アプローチ方法を使います。

トリガーポイントとは、筋肉の奥にある乳酸や疲労物質が凝り固まったコリです。

「放散痛」という痛みを飛ばす性質もあります。


トリガーポイントをほぐし、全身の血流を良くします。
トリガーポイント
は血流が良くなると、無くなります。

カラダの40%が筋肉ですので、
筋肉中の乳酸・疲労物質を流していけば
カラダのだるさも改善します。


施術は
・痛気持ち良い
・効いている痛さ
という感覚。

マッサージなどの慰安とは違います。
「不快な痛さ」や「恐怖を感じる痛さ」はありません。
安心してくださいね。

関節.jpgのサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像

②背骨・骨盤の調整

背骨・骨盤を調整して全身のバランスを整えることで血流を良くします。
筋肉をほぐした後で、関節の調整がしやすい状態です。

・「ボキッ」という音が怖い方
・妊娠中の方
・ご高齢の方

は別の方法で行います。
ご安心ください。

アフターケア.jpgのサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像

③アフターケア

(姿勢のチェック・予防体操)

ストレッチや体操もお教え致します。




簡単!LINE予約(24時間受付中)


IMG_2492.PNG




WEB予約♪(24時間受付中)

▲ページ上部へ

スマートフォン用サイトを見る

ページトップへ