症例別の解説

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足が冷える(冷え性)・足がむくみやすい

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カラダが温かくても、手足が冷えやすい

暖房やお風呂で温まっても、なかなかカラダが温まらない

手足の冷えで眠れない

外は暑いのに足が冷える

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これらの症状は「血行不良」から原因であることが多いです。
足の冷えはつらいですよね。

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    カラダ全体の筋肉が硬くなる

          ↓ 

       血流が悪くなる

          ↓ 

血液を送り出している心臓から距離がある足には
血液が届きにくくなる

          ↓ 

        足が冷える

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そんな方々が当院に来院されています。

当院では、整体・カイロプラクティックで
冷えのでづらいカラダづくりを目指して取り組んでいます。

当院では・・・

全身の筋肉と関節を調整し、
カラダの歪みをとることで血流を高めて、
冷えやむくみを改善していきます。


国立整体院の施術内容は、下記の3本柱です。


①筋肉をほぐす
(トリガーポイントセラピー)

②背骨・骨盤の調整

③アフターケア
(姿勢のチェック・予防体操)


それぞれ詳しく説明します。

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①筋肉をほぐす

(トリガーポイントセラピー)

硬くなった筋肉をほぐし、血行を良くします。
当院ではトリガーポイントセラピーという手技的アプローチ方法を使います。

トリガーポイントとは、筋肉の奥にある乳酸や疲労物質が凝り固まったコリです。

「放散痛」という痛みを飛ばす性質もあります。

トリガーポイントをほぐし、全身の血流を良くします。


カラダの40%が筋肉ですので、
筋肉中の乳酸・疲労物質を流していけば
カラダのだるさも改善します。


施術は
・痛気持ち良い
・効いている痛さ
という感覚。

マッサージなどの慰安とは違います。
「不快な痛さ」や「恐怖を感じる痛さ」はありません。
安心してくださいね。

関節.jpgのサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像

②背骨・骨盤の調整

背骨・骨盤を調整して全身のバランスを整えることで血流を良くします。
筋肉をほぐした後で、関節の調整がしやすい状態です。

・「ボキッ」という音が怖い方
・妊娠中の方
・ご高齢の方

は別の方法で行います。
ご安心ください。

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③アフターケア

(姿勢のチェック・予防体操)

ストレッチをし血液の通りを良くし、足先まで血流を良い状態にしていきます。



血流に乗じて熱はカラダの隅々までいきわたります。
冷え性改善のために、血流をよくすることは、とても大切です。


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冷え性が改善された体験談

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◎朝起きた時に手先が温かくなりました。

ずっと冷え性で、朝起きた時に手先が毎日とても冷たかったです。
寝る時もなかなかふとんに入っても温かくなりませんでした。
整体に通うようになって、朝起きた時に手先が温かくなりました。
体質が変わって嬉しいです。
(20代 女性 会社員)



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◎冷え性が改善して、身体がぽかぽかするようになりました。

冷え性で悩まされていましたが、初めて施術を受けた後、
いままで感じたことのないような身体がぽかぽかする感覚がありました。
冷え性が改善してよかったです。
ありがとうございます。
(40代 女性 自営業)


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という嬉しい声を頂きます。




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