症例別の解説

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カラダがだるい・疲れやすい・吐き気やめまいがする

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国立駅 (1).png






カラダがだるい・疲れやすい・吐き気やめまいがする・眠りが浅い(自律神経失調症)


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なんとなくカラダがこってだるい
すぐに疲れる
肩の力が抜けない
ひどいときは動悸や息切れがする
病院にいっても原因がよくわからない
手術の必要はないと思うが、この先不安
たいして運動をしていないのにとても疲れる
眠って起きてもだるさがとれない
寝つきが悪く、眠りが浅い
休みの日も朝からだるく、活動的になれない
顔色が悪いと言われる
ストレッチしてもすっきりしない

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といった症状を訴える方々もいらっしゃいます。

だるくてすっきりしないカラダがいくら寝ても改善せずに、
病院に行ってみても
「異常なし」
と言われたら、どうしたらよいのだろうと思いますよね。

国立整体院では、2つの原因があると考えます。

①『筋肉に疲労物質が溜まって、硬くなっている』

カラダの40%は筋肉です。

そのカラダの40%(筋肉)が硬く疲労していれば、
カラダはだるいくてすっきりしません。


②『自律神経のバランスが崩れている』

自律神経とは、
体温や内臓、血管など自分の意思とは関係なくカラダを動かしていく神経で、

・カラダを活動的にする交感神経
・カラダを安静化する副交感神経

上記の二つのバランスによって成り立っています。

この二つの神経のコントロールがうまくいかなくなると、
カラダには様々な不調が起こるようになります。


自律神経のコントロールを乱す原因としては、

・過度のストレス
・不規則な生活リズム
・環境の変化
・ホルモンバランスの乱れ


など様々なものが関係してきます。

病院では、
「異常なし」
と言われても体調が悪いのはつらいですよね。

国立整体院に安心して、おまかせください。

当院では・・・

国立整体院の施術内容は、下記の3本柱です。


①筋肉をほぐす
(トリガーポイントセラピー)

②背骨・骨盤の調整

③アフターケア
(姿勢のチェック・予防体操)


それぞれ詳しく説明します。

筋肉.jpgのサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像

①筋肉をほぐす

(トリガーポイントセラピー)



硬くなった筋肉をほぐし、血行を良くします。
当院ではトリガーポイントセラピーという手技的アプローチ方法を使います。

トリガーポイントとは、筋肉の奥にある乳酸や疲労物質が凝り固まったコリです。

「放散痛」という痛みを飛ばす性質もあります。

胸鎖乳突筋.jpg 頭板状筋.jpg


図の×の部分がトリガーポイント
このトリガーポイントはコリとだるさを感じさせます。  

トリガーポイントをほぐし、全身の血流を良くします。
トリガーポイント
は血流が良くなると、無くなります。
カラダの40%が筋肉ですので、
筋肉中の乳酸・疲労物質を流していけば
カラダのだるさも改善します。


施術は
・痛気持ち良い
・効いている痛さ
という感覚。

マッサージなどの慰安とは違います。
「不快な痛さ」や「恐怖を感じる痛さ」はありません。
安心してくださいね。

関節.jpgのサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像

②背骨・骨盤の調整

背骨・骨盤を調整して全身のバランスを整えます。
筋肉をほぐした後で、関節の調整がしやすい状態です。

これによって、交感神経と副交感神経のオンとオフを
切り替えやすくします。

・「ボキッ」という音が怖い方
・妊娠中の方
・ご高齢の方

は別の方法で行います。
ご安心ください。

アフターケア.jpgのサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像

③アフターケア

(姿勢のチェック・予防体操)

筋肉に負担の掛からない正しい姿勢を
お教えいたします。


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改善された喜びの体験談

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◎お昼に眠くだるくなっていましたが、症状が改善しました。

お昼にはすごく眠くだるくなっていました。
疲れも感じてました。
国立整体院の施術でそういったことは
無くなり症状が改善しました。ありがとうございます。
(40代 女性 主婦)



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◎夜眠れなかったのが、眠れるようになりました。

今までは、朝方浅い眠りにつくという状態でしたが
改善した本当によかったです。
夜眠れなかったのが、眠れるようになりました。
夜眠れないと疲れがとれません。 
本当によかったです。
(30代 男性 会社員)


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という嬉しい声を頂きます。
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