【頭痛の本当の原因とは？】薬に頼らず、整体で根本からの改善を！
「頭がズキズキして仕事に集中できない」
「痛み止めを飲み続けているけど、スッキリしない」
「肩や首もガチガチにこっている気がする」
そんなお悩みをお持ちの方、国立市でも年々増えています。
特にデスクワークやスマホの使用時間が長い方に多いのが、“緊張型頭痛”と呼ばれるタイプです。
◎頭痛の原因は筋肉のこりとストレス
実は、日常生活でのちょっとしたことが、頭痛を引き起こす大きな要因になっています。
長時間のパソコン作業やスマホ操作による目の疲れ
猫背や前かがみ姿勢で、首肩の筋肉に常に負担がかかる
忙しさや人間関係のストレスで、無意識に体が緊張している
このような状態が続くと、筋肉がこわばり、血流が悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。その結果、頭痛として症状が現れるのです。
◎頭痛の「引き金」＝トリガーポイントとは？
当院では、痛みの原因となる「トリガーポイント」を的確に見極め、丁寧にアプローチしていきます。
トリガーポイントとは、筋肉の奥にできる“しこり”のような部分で、乳酸や疲労物質がたまっている箇所です。この部分があると、**実際の原因部位とは離れた場所にまで痛み（放散痛）**が広がることがあります。
たとえば：
首の奥の筋肉が原因でこめかみが痛くなる
肩まわりのコリから後頭部に重さを感じる など
◎整体でできる頭痛ケアとは？
国立整体院では、トリガーポイントへの手技に加え、首・肩・背中の筋膜や深層筋の調整を通じて、全身の血流を促し、自律神経のバランスを整える施術を行っています。
これにより、
頭痛の根本原因を緩和
筋肉の柔軟性回復
緊張しにくい体へと改善
が期待できます。
◎頭痛は放っておかず、早めの対処を
「いつものことだから…」と我慢していると、痛みが慢性化しやすくなり、頭痛の頻度が増したり、薬が効かなくなってしまうこともあります。
国立市で頭痛にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたに合った施術プランで、薬に頼らずに“つらい頭痛”とサヨナラするサポートをいたします。
【大川カイロプラクティックセンター 国立整体院】
□症状一覧
頭痛／肩こり／腰痛／産後の骨盤矯正／マタニティ
美容整体／坐骨神経痛／姿勢改善／猫背／ぎっくり腰
□ご案内
【営業時間】 10：00～20：00
【徒歩】 国立駅徒歩２分 駅近サロン
【電話番号】 042-505-6834
【住所】 東京都国立市中1-8-20 KTビル１F
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